慢性肾脏病(肾衰竭)

严防并发症|关注血管钙化,远离心血管疾病!

心血管疾病是慢性肾病的主要并发症之一,尤其是进入终末期肾病阶段,将近一半的肾友患有心血管疾病。血管钙化是肾友发生心血管事件与死亡的强有力预测因素,因此,有效防治血管钙化对于减少肾友心血管事件是非常重要的。

早期不易察觉 症状出现早关注

血管钙化是慢性肾病特别是终末期肾病的严重并发症之一,是导致心血管疾病而致死的主要原因之一。血管钙化早期症状可能不明显,如伴有头晕、心悸、胸闷憋气等症状,严重时可引起动脉粥样硬化、血管狭窄、血流减少,从而导致心绞痛、心肌梗塞、卒中、心功能不全等心血管疾病。

做好以下这些 对抗血管钙化

《慢性肾脏病矿物质和骨异常诊治指导》建议肾友6-12个月进行一次心血管钙化的评估,可采用侧位腹部X光片或超声心动图检测是否存在血管钙化,有条件的情况下可采用电子束CT及多层螺旋CT评估心血管钙化情况。
同时还应该对血磷、血钙等指标进行监测。对于慢性肾病3-5期肾友,建议血清磷维持在0.87-1.45mmol/L,血清钙维持在2.10-2.50mmol/L。

限制摄入含磷较高的食物,

磷含量较高的食物包括豆类豆制品、动物内脏、坚果类、乳制品等

另外,磷是食物制品中防腐剂和添加剂的主要成分之一,常见的含有大量磷酸盐添加剂的食物包括各种饮料、加工过的肉制品、速溶食物、奶酪、冷冻的烘烤产品等,肾友应注意少食。如需详细了解日常饮食中如何控制磷的摄入,请查看往期文章严防并发症|远离“高磷” 还血健康

对于低钙血症(即血清钙小于2.10 mmol/L)的肾友,应注意适当多摄入富含钙的食物,避免摄入碳酸饮料、咖啡、茶叶等影响钙吸收的食物,适度的晒太阳有助于促进皮肤维生素D3的合成,进而促进钙的吸收;

对于高钙血症(即血清钙大于2.50 mmol/L)的肾友,应注意少食钙含量高的食物。如需详细了解日常饮食中如何控制钙的摄入,请查看往期文章严防并发症|谨防低钙血症,肾友补钙有讲究!


健康习惯维护心血管健康 


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